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Pour vos collaborateurs

2023 est là et yomood vous accompagne pour aider vos collaborateurs à commencer l'année du bon pied avec des ateliers et séances bien-être sur mesure.
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Comment ça marche ?

Se retrouver entre collègues, prendre du recul et prendre soin de soi.... c'est ce que vous expérimenterez avec yomood pour vos événements de rentrée.
Une offre adaptée à vos besoins

  • Des animations faciles à mettre en place 

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  • Des ateliers avec un impact immédiat sur vos équipes

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  • Une approche centrée sur la pédagogie et la pratique, accessible à tous

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  • Des ateliers animés par nos professionnels et experts bien-être

Informations pratiques

  • Durée : entre 30 minutes et 1h​

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  • Format : en présentiel et/ou en visioconférence

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  • Budget : à partir de 120 € HT la séance

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  • Tous nos ateliers sont personnalisés pour votre entreprise

Des séances régulières

Pour créer une routine bien-être avec des effets à long-terme sur le corps et l'esprit
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Type de séances

  • Yoga sur tapis : une pratique douce ou sportive​

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  • Yoga sur chaise : une pratique accessible​

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  • Méditation : une pratique pour l'esprit

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Type de séances

  • Sophrologie

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  • Naturopathie

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  • Auto-massage

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  • Yoga & méditation

Des séances ponctuelles

Pour découvrir et comprendre les bienfaits des pratiques bien-être n'importe quand
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Thématiques d'intervention

  • Gestion du stress, des émotions

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  • Santé : soulagement des troubles musculo-squelettiques

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  • Alimentation, sommeil, hygiène de vie

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  • Déconnexion, équilibre vie pro et vie perso

Des temps forts bien-être

Semaine pour la QVT, mois du bien-être et de la santé, prévention aux RPS ... yomood
vous aide à créer vos temps forts bien-être.

En savoir plus

Que vous soyez dirigeants, RH, CSE ou des collaborateurs motivés pour apporter des moments de bien-être dans votre entreprise, n’hésitez pas à nous contacter !

Pour aller plus loin

Découvrez qui se cache derrière yomood et rencontrez notre équipe ! 
 Vous souhaitez en savoir plus sur le bien-être en entreprise ?  Découvrez notre blog !
 Vous êtes professeur de yoga ou expert bien-être et vous souhaitez rejoindre yomood ?
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