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Rencontrez Marie-Noëlle, coach et sophrologue chez yomood

Qui sont les intervenants bien-être qui se cachent derrière yomood ?

Découvrez Marie-Noëlle notre incroyable coach et sophrologue !





Comment as-tu découvert le coaching et la sophrologie ?


« En tant que manager j'ai dû gérer des situations humaines sensibles sans avoir d'outils appropriés, jusqu'à ce que je découvre le coaching et la sophrologie, deux méthodes complémentaires résolument tournées vers l'authenticité et le collectif, valeurs qui me sont chères. C'est comme ça que tout a commencé ! »


Comment en es-tu arrivée à devenir coach et sophrologue?


« Après avoir passé plusieurs années au sein de grands groupes à des postes de management, j'ai décidé de lancer mon entreprise de coaching et de sophrologie afin d'aider chacun à mieux appréhender sa vie professionnelle et personnelle dans un environnement de plus en plus mouvant. Ainsi, j'ai obtenu ma certification professionnelle dans ces 2 domaines. »


Pourquoi aimes-tu proposer des séances de sophrologie en entreprise ?


« Les réorganisations multiples, une culture durable de l'urgence, les injonctions contradictoires, l'incertitude quant à l'avenir, sont le quotidien de nombreux collaborateurs. Ayant moi-même dû y faire face, je sais que le coaching et la sophrologie sont 2 méthodes très efficaces pour remettre les choses à leur juste place et évoluer vers un mieux-être durable. J'ai donc à cœur de les transmettre. »


Qu’est-ce que la sophrologie t'apporte dans la vie de tous les jours ?


« Lorsque je pratique la sophrologie, je me sens tout de suite libérée, plus calme, plus détendue, mais aussi plus motivée pour appréhender ma journée ! »


Envie de tester une séance avec Marie-Noëlle, notre super coach sophrologue ? Contactez-nous !


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