Rencontrez Manon, professeur de yoga chez yomood

Qui sont les intervenants bien-être qui se cachent derrière yomood ?

Découvrez Manon l'une de nos supers professeurs de yoga !

Comment as-tu découvert le yoga ?

« Je m'appelle Manon et je suis professeur de yoga à Paris. J'ai découvert le yoga en 2015 grâce à une amie qui m'a invitée à suivre avec elle des cours de Hatha Yoga. Lorsque j'ai déménagé à Paris, j'ai découvert et pratiqué l'Ashtanga Yoga (qui reste ma pratique principale !) et le Vinyasa Yoga. J'ai très rapidement accroché et c'est à partir de ce moment que j'ai plongé pleinement dans le monde du yoga, d'abord par l'aspect postural puis rapidement en m'intéressant à sa philosophie ! »

Comment en es-tu arrivée à devenir professeur de yoga ?

« Petit à petit, le yoga a pris de plus en plus de place dans mon quotidien et j'ai eu l'envie de partager tout ce qu'il m'apportait ! »

Pourquoi aimes-tu enseigner le yoga en entreprise ?

« J'aime pouvoir apporter une pause bien-être aux employés au sein de leur journée : un vrai moment de déconnexion juste pour eux dans des journées souvent bien remplies ! »

Qu’est-ce que le yoga t'apporte dans la vie de tous les jours ?

« Beaucoup de choses ! Apprendre à mieux se connaître aussi bien physiquement que mentalement, une possibilité de transformation personnelle... et surtout de la joie !! »

Envie de tester une séance avec Manon, notre super professeur de yoga ? Contactez-nous !