_edited.png){kind=small}
Introduction
Dans ce témoignage-client, nous retraçons l’organisation d’un mois dédié au bien-être dans l’entreprise JobTeaser.
Dans ce cadre, yomood travaille directement avec le CSE de JobTeaser. En plus de ses attributions habituelles, les membres du CSE se donnent pour mission d’agir pour la Qualité de Vie de Travail et jouent un rôle important pour le bien-être des salariés au sein de leur entreprise. Nous avons interviewé Victoire, Senior Product Operation Manager au sein de l’entreprise et membre du CSE depuis deux ans.
Après un an de collaboration réussie avec des séances de yoga hebdomadaires l’objectif était de faire découvrir une nouvelle pratique bien-être par semaine pendant le mois de juin. L’idée étant notamment d’offrir des pauses détente aux collaborateurs pour être en forme avant l’été.
En vous donnant quelques éléments de contexte, vous en saurez plus sur les enjeux d’organiser un événement bien-être dans votre entreprise. Temps fort, pause détente et valorisation de la marque-employeur, on décrit ici tous les bienfaits de ces événements bien-être.
Un mois du bien-être au sein de JobTeaser
Un temps fort dédié à la QVT et au bien-être
L’idée de ce mois du bien-être était de créer une expérience nouvelle autour de la QVT et complémentaire aux séances de yoga hebdomadaires déjà présentes dans l’entreprise.
Ce temps fort bien-être organisé pour les collaborateurs est également un moyen de diversifier les animations organisées par l’entreprise qui sont plus communes comme les séminaires de team building ou encore les cours de sports.
Yomood a ainsi créé une expérience unique dans l’année, 100% dédiée au bien-être des salariés de JobTeaser et allant au-delà de séances de yoga.
Découverte et pratique d’une séance bien-être par semaine
Pendant 1 mois, nous avons organisé quatre séances bien-être, à raison d’une séance par semaine, pour faire découvrir aux équipes de JobTeaser et leur faire pratiquer collectivement des outils efficaces de détente, de gestion du stress ou encore de concentration :
Une séance d’automassage pour détendre les zones sur-sollicitées au quotidien avec une série de points d’acupression sur les mains, les poignets et le visage. Simple à mettre en place au quotidien, s’automasser permet de faire une pause courte et efficace pour des effets immédiats !
« C’est accessible à tous, simple et très relaxant de s'automasser. L’intervenante est très pédagogue et met à l’aise rapidement. » Florence
Un atelier sur la gestion du stress fondé sur les neurosciences : notre intervenante aide les collaborateurs à comprendre les mécanismes du stress et expérimenter des outils pratiques afin d’apprendre à gérer le stress.
« J'ai beaucoup apprécié l'atelier : les conseils prodigués étaient pratiques. J'ai aimé le fait d'être tous ensemble, d'avoir des échanges entre nous et la qualité de l'intervenante et ses connaissances. » Nathalie
Un atelier naturopathie pour découvrir les bienfaits des huiles essentielles sur notre santé et créer un roll-on personnalisé anti-stress à base d’huiles essentielles pour anticiper et calmer les pics de stress de manière naturelle.
« J’ai beaucoup aimé l’atelier naturopathie et pouvoir repartir avec un roll-on d'huiles essentielles en cas de montée de stress. » Marie
Un atelier sophrologie pour booster sa créativité au travail grâce à des techniques de visualisation. Notre intervenante propose des exercices simples et rapides pour apprendre aux collaborateurs à réfléchir et à travailler autrement au quotidien.
« Je n’avais jamais pratiqué la sophrologie avant. L’exercice de visualisation est super intéressant pour relancer sa créativité. Un grand merci ! » Jean
Quels impacts sur l’entreprise et le bien-être des collaborateurs ?
Valoriser votre marque employeur
Au sein de JobTeaser, nous avons pu observer que les ateliers bien-être permettent d’animer la vie interne en entreprise. Selon Victoire, en plus de l’impact positif des séances, ces événements ont marqué les équipes leur laissant un très bon souvenir :
« J’ai entendu beaucoup de retours positifs sur l’atelier gestion du stress, certains collaborateurs me demandent même quand sera le prochain atelier ! » Victoire, membre du CSE de JobTeaser,
Créer un temps fort dans l’année, entièrement dédié au bien-être et à la QVT est à l’avantage de votre marque employeur. En effet, marquer positivement les esprits ne peut être que bénéfique pour fidéliser les collaborateurs et attirer d’autres talents.
Des équipes sensibilisées à la QVT et à des outils bien-être simples
L’objectif de nos séances et ateliers bien-être est de proposer de nouvelles pratiques concrètes et simples aux collaborateurs.
Les pratiques bien-être permettent aussi de sensibiliser à la question de la QVT auprès des équipes et de développer des habitudes saines de travail..
Et c’est toute la mission de yomood : donner des clés et des outils concrets à vos collaborateurs pour une meilleure qualité de vie au travail.
Les participants aux séances ont beaucoup apprécié cette initiative car nous avons recensé la note globale de 9.4/10 sur le mois du bien-être.
Un bon moment à partager entre collègues
Ces événements créent une expérience unique et bienveillante pour que vos équipes se retrouvent en toute confiance autour de thématiques bien-être. Cela permet de faire une pause et de se détendre dans un cadre différent du travail. Mieux encore : ça change de la traditionnelle pause-café !
Avec leurs propres mots, voici ce que les collaborateurs de JobTeaser déclarent :
« L’atelier sophrologie était plus une activité qu’un enseignement. J’ai passé un bon moment, j’aurais aimé que ça dure plus longtemps. Merci ! » Laurent
« C’était vraiment top. J’espère qu’il y aura d’autres séances d’automassage ! » Anaïs
« C’était vraiment génial ! Des explications concrètes et un petit quelque chose à rapporter chez soi. Merci encore pour cet atelier ! » Laura
Partie 3 : Un mois du bien-être clés en main
Une offre construite pour vous faciliter l’organisation
Notre objectif est de faciliter la vie des CSE ou des équipes chargées des événements bien-être. Pour cela, yomood propose des packs bien-être clés en main et faciles à mettre en place.
Yomood s'occupe de l’organisation des séances de A à Z : nous trouvons l’intervenant bien-être adapté à votre entreprise.
Nous réalisons des packs de communication aux couleurs de votre entreprise pour vous aider à lancer l’initiative en interne.
Si besoin, nous gérons les inscriptions de vos collaborateurs aux séances.
Nous suivons la satisfaction de vos collaborateurs avec l’envoi d'une enquête de suivi après chaque séance.
Notre priorité : s’adapter à vos besoins et à vos collaborateurs
Le mois du bien-être s’adapte à vos envies et à vos besoins, sans oublier ceux de vos collaborateurs :
« A la différence d’autres prestataires, yomood s’adapte réellement à nos besoins par la flexibilité des horaires, des séances en hybride ou en replay » Victoire, Membre du CSE
Selon les besoins de votre entreprise, nous proposons nos séances et ateliers bien-être sous plusieurs formats :
Ce mois du bien-être est déclinable en une semaine du bien-être ou encore une journée spéciale bien-être. C’est vous qui choisissez !
Avant de travailler, sur la pause-déjeuner ou en fin de journée, nos séances sont faciles à mettre en place et durent entre 30 minutes et une heure.
En présentiel ou en visio-conférence, nous nous adaptons à vos besoins.
Des thématiques variées pour vos collaborateurs : gestion du stress, améliorer le sommeil, booster son énergie…
Toutes nos séances et nos ateliers sont animés par nos professionnels et experts certifiés.
Une séance est construite avec une approche pédagogique et pratique pour conserver les bienfaits après l’atelier.
Quelle que soit l’initiative bien-être que vous souhaitez mettre en place dans votre entreprise, yomood vous accompagne. Pour en savoir plus, venez découvrir nos packs clés en main.