Les séances yoga, en replay pour cet été

Ce n’est pas parce que les vacances sont là que vous ne pouvez pas continuer à vous relaxer tout en faisant de l'exercice. Ne vous inquiétez pas, votre CSE a pensé à tout et vous offre en exclusivité les replays de nos meilleures séances de yoga de cette année. 

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Nous vous proposons quatre vidéos abordant un thème différent pour travailler force, souplesse, cardio mais aussi se détendre, respirer et déconnecter. 

 

Les cours sont accessibles à tous, débutants comme confirmés : pas besoin d’être souple ni d’aimer la méditation pour pratiquer !

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Alors pour des séances qui procurent du bien-être dans la tête et dans le corps,

venez regarder vos replays ci-dessous 👇